mytvonline 
যদি আপনার পরিবারে কেউ ডেঙ্গু আক্রান্ত হন, তবে আতঙ্কিত না হয়ে কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে:
ডেঙ্গু রোগীর খাবার
- পেঁপে পাতার রস: প্লাটিলেট বাড়াতে পেঁপে পাতার রস খুবই উপকারী।
- দুগ্ধজাতীয় খাবার: দই ও দুগ্ধজাত খাবার শরীরে পটাশিয়াম, ফসফরাস ও সোডিয়ামের পরিমাণ ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
- প্রোটিনজাতীয় খাবার: মাছ, মাংস, ডাল, ডিম ও বাদাম রোগ সারাতে সাহায্য করে।
- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার: কমলালেবু, জলপাই, আনারস, বেরি ও কিউই বেশি বেশি খাওয়া উচিত।
- সবুজ শাকসবজি: পালং শাক, পুদিনা, বাঁধাকপি রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে।
- কুমড়ো: কুমড়ো ভিটামিন এ-এর উৎস যা রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে।
- তরল খাবার: মাংসের স্যুপ, দইয়ের লস্যি, ডাবের পানি ও ফলের জুস খাওয়ানো উচিত।
ডেঙ্গু রোগীর ওষুধ
- প্যারাসিটামল: ডেঙ্গু জ্বরে প্যারাসিটামল খাওয়াতে হবে, তবে লিভার বা কিডনি সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
- অ্যাসপিরিন ও আইবুপ্রোফেন: এই ওষুধগুলো ডেঙ্গু জ্বরে গ্রহণ করা উচিত নয়, কারণ তা রক্তক্ষরণের শঙ্কা বাড়াতে পারে।
ডেঙ্গু মশা নিধনের উপায়
- জমে থাকা পানি পরিষ্কার করুন।
- ছাদ ও টবে জমে থাকা পানি ফেলে দিন।
- ফ্রিজ ও এসি থেকে ঝরানো পানি পরিষ্কার করুন।
- বাথরুমের বালতির পানি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন।
- কেরাসিন তেল ছিটিয়ে মশার আবাসস্থল ধ্বংস করুন।
সঠিক চিকিৎসা ও সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণ করে ডেঙ্গুর প্রভাব কমানো সম্ভব। পরিবারের সকল সদস্যের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সতর্ক থাকুন।
